幼児食♪ツナ&キャベツの焼きうどん レシピ・作り方
材料(幼児1人分)
- うどん 1/2玉
- キャベツ(できるだけ柔らかい部分) 20g
- 人参 5g
- ツナ(油をきったもの) 大さじ1
- めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
- 水 大さじ2
- ゴマ油、刻み海苔 少々
作り方
- 1 キャベツと人参を細切りにします。
- 2 フライパンにごま油を熱し、ツナと1を入れて炒めます。
- 3 油が回ったらうどんと水を入れて蓋をして2分ほど蒸し焼きにします。
- 4 蓋を取り、めんつゆを7入れてうどんをほぐしながら水分.がなくなるまで炒めます。
- 5 器に盛り、刻み海苔を散らして出来上がりです。
関連情報
- 料理名
- 焼きうどん
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つくったよレポート(1件)
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ペペロン2014/10/13 22:44不二子さん台風、大丈夫でしたか。パスタで代用~散らかし王子様用かな(*^_^*)電車の洋服喜んでましたね
( ◠‿◠ )
美味しかったですよ♪