デザートでダイエット！ 黒豆ヨーグルト寒天★ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 粉寒天と水を鍋に入れて沸騰させる。粉寒天はしっかり煮溶かす。
- 2 牛乳とヨーグルトをよく混ぜてさらに黒豆も入れて軽く混ぜ、タッパなどに流し込む。
- 3 ２に１をゆっくり混ぜながらいれて冷やし固めて出来上がり☆
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- カテゴリ
- 低カロリーお菓子
- 料理名
- 黒豆ヨーグルト寒天
ごんもも０１０１０１
大学４回生・高２・中３の野球少年３人の子供をもつお疲れ母です。
新年度、また３人別行動となり、なんせ忙しいので、
できるだけ簡単でおいしい料理に挑戦中☆
質より量の食事になってきました。
楽して簡単なレシピをご覧くださいませ♪
御覧くださってありがとうございます☆
★☆２０２３年１２月２日（大安）気づけばレシピ閲覧数４００万件突破！！
ありがとうございますっ♡
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yukkiy82024/01/13 20:47
おいしかったです。
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