★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ★ポイント！！！
   材料は冷蔵庫で冷やさずに常温で置いておくこと。

   

2. 2 りんごとにんじんをきれいに水洗いし、しばらく水につけて置く。
   残留農薬が気になる場合は、ひとつまみの塩を入れた水に30分ほどつけてから使用してください。
3. 3 りんごをくし形に切り芯をとり、にんじんは皮をピーラーで剥き、ジューサーに入れ絞り出す。
   これでできあがり☆彡
4. 4 結構なボリュームです！

   

5. 5 ジューサーででてきた人参はサラダやカレーに使ってしっかり食べます(*^。^*)

   

6. 6 にんじん絞ったあとチャーハンに！

   

7. 7 にんじん絞ったあとカップケーキに！

   

8. 8 にんじんケーキにも！

   

9. 9 カレーにも！