混ぜるだけで簡単☆イタリア〜ンな♪おにぎり レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
まめもにお
混ぜるだけで簡単、カラフルおにぎりです。具材は、魚肉ソーセージ、ブロッコリー、ほうれん草、チーズです。ケチャップで味付けするので、イタリアンなおにぎりです。
材料（3人分）
作り方
-
1
ほうれん草、ブロッコリーはさっと茹でて粗みじん切りにします。
ほうれん草は、水にさらしてから切って下さい。
プロセスチーズ、魚肉ソーセージも、粗みじん切りに。 -
2
ご飯をボールに入れて、ほうれん草、ブロッコリー、魚肉ソーセージ、チーズを入れます。
トマトケチャップ、塩、胡椒で味付けします。
しゃもじで、さっくり混ぜます。
-
3
おにぎりを作って、出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- イタリアンおにぎり
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
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