ヘルシー♪塩豚チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐の水切りをする。パンチェッタを1センチ幅の薄切りにする。あさつきを小口切りにする。
- 2 フライパンに油を熱し、パンチェッタを炒める。パンチェッタに火が通ったら、豆腐を手で崩しながら加えて、軽く炒める。いりごま、ご飯、あさつきを加え、強火にして一気に炒める。
- 3 全体に火が通り、パラパラになったら火を止め、器に盛る。こしょうをガリガリとふりかけ、味が薄いようなら、塩をふる。出来上がり♪
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