ダイエットラーメン 白滝ラーメン和風味 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
参考に
白滝ラーメン鶏がらスープ味
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2
参考に
肉味噌ラーメン
牛乳を使用しました。
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3
白滝ラーメン和風
白滝を浸るくらいのお湯で
レンジでチン（２分）
ざるにあける。
-
4
オクラを塩で揉み産毛を取る
水で洗って切っておく。
人参も切っておく
えのきはいしづきをとる -
5
ポットのお湯４００ｃｃに
白だし、鶏がらスープの素をいれる。
糸こんにゃくをいれる。
（２分くらい） -
6
糸こんにゃくを器に入れ
鍋にオクラ、えのき、ニンジンを入れて３０秒 - 7 器に色よく盛る。
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- カテゴリ
- しらたき
- 料理名
- 白滝ラーメン和風味
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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カロリーダウンしたので夕食はボリュームのあるものがいただけました。