【お弁当に】お酒にも合う★乾燥ワカメとネギの炒り煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
乾燥ワカメを湯で戻す。ボールに入れて数分で戻ります。戻ったら絞っておきます。
長ネギを斜めに輪切りにします。 - 2 フライパンにゴマ油とショウガのすりおろしを入れて中火にかけ、香りがしてきたら(1)を加えていためる。
- 3 全体に油が回ったら、●をすべて加え、汁気がなくなってきたらカツオ節を加え、ひと混ぜすれば出来上がり。
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mieko7
「グルメ」と「旅」のために仕事する、フリーの編集ライターです(^ワ^)
食事は毎日、ダンナちゃんと7歳の長女のために、節約しながらも手作りでいろいろと糖質の少ない料理作りを楽しんでいます。
テーマは主に【低糖質】と、【簡単&美味しい】こと(^3^)/
ちまちま更新になると思いますが、宜しければ皆さん絡んでくださいね。
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ちょっと1品に、お弁当・おつまみにびったり^^♪