ササッと簡単♪節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め レシピ・作り方

ササッと簡単♪節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め
  • 約10分
  • 300円前後
うちにゃん
うちにゃん
茄子を切って→炒めるだけ!フライパン一つでできる、超時短&簡単レシピできました〜♪σ(,,´∀`,,)エヘヘ

材料(2人分)

  • 茄子 中3個
  • 挽き肉(豚、鶏、合い挽き何でもOk) 100g
  • 焼肉のタレ 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1 茄子を半分に切って、更に8等分(1本につき16等分位の大きさ)し、水に5分ほど浸けてアク抜きする。
  2. 2 フライパンを温め、サラダ油を熱して、挽き肉を炒める。
  3. 3 挽き肉に火が通ったら、水を切った茄子を加えて炒める。
  4. 4 茄子がしんなりしたら、焼肉のタレを加えて、ひと混ぜすれば完成☆彡

きっかけ

とにかく時短、簡単に作れるレシピを模索してできました!

おいしくなるコツ

お好みで、グリーンピースや人参などを入れると、彩りキレイで美味しいです!!

  • レシピID:1050006960
  • 公開日:2012/07/30
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カテゴリ
なす全般フライパン一つでできる焼肉のたれ
関連キーワード
茄子 挽き肉 時短 節約
料理名
ササッと簡単節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め
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つくったよレポート(32件)

  • めぐゾー
    めぐゾー
    2023/10/24 22:18
    ササッと簡単♪節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め
    とっても美味しく出来ましたぁ〜♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
  • あいづま
    あいづま
    2023/07/08 14:32
    ササッと簡単♪節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め
    おいしく頂きました♪ありがとうございました♡
  • kami2138
    kami2138
    2022/10/12 19:53
    ササッと簡単♪節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め
    美味しく出来ました♪
    ありがとうございました!
  • みいもりん
    みいもりん
    2022/01/06 21:04
    ササッと簡単♪節約レシピ☆茄子と挽き肉スタミナ炒め
    簡単で美味しかったです

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