夏野菜でサッパリ！トマトとオクラと豆腐の中華サラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
食材です。
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2
絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包んで軽く水気を切り２センチ角に切り、ミニトマトはヘタを取り半分に切り、みょうがは軸を落とし小口切りにする。
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3
オクラは耐熱容器に入れラップをふんわりかけ、電子レンジで加熱し（６００ｗで２分くらい）、軸を落とし１センチ巾の小口切りにする。
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4
ボウルに★を入れよく混ぜ合わせ、絹ごし豆腐・ミニトマト・みょうが・オクラを加え和える。
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5
最後に器に盛り完成。
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- カテゴリ
- 豆腐サラダ
- 料理名
- トマトとオクラと豆腐の中華サラダ
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タケさち2022/09/10 20:09
野菜のせい整理が出来ました！
ありがとうございました -
けんいちろ2022/07/31 20:13
美味しくできました！
簡単だったのでまた作りたいと思います。 -
あやなおちゃん(返レポします)2021/10/01 00:13
美味しくできました。有難うございました。 -
わっかちゃん1102021/09/08 10:16
食欲の落ちる夏にピッタリ！味付けもおいしくペロッといただきました♡
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