簡単♪ブルーベリーヨーグルトシェイク♪ レシピ・作り方

簡単♪ブルーベリーヨーグルトシェイク♪
  • 5分以内
  • 100円以下
すぴかか
すぴかか
ブルーベルージャムを使います♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 金属製の計量カップなど丈夫な器に、氷、ヨーグルト、ブルーベリージャムを入れる。
  2. 2 バーミックスなどのマルチブレンダーで氷を砕くようにして混ぜる。
    ★ミキサーでもOKです!
  3. 3 大きな氷がなくなったらできあがりです♪

きっかけ

娘が便秘のため、ヨーグルトをよく飲みます。 いつも同じでは飽きるので、アレンジしてみました!

おいしくなるコツ

ジャムの種類によっては甘味が少ないこともあるので、適宜砂糖を加えて調整してください♪

  • レシピID:1020005086
  • 公開日:2012/10/04
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
ブルーベリーヨーグルトシェイク
すぴかか
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つくったよレポート(1件)

  • tonokohimeko
    tonokohimeko
    2012/12/24 09:52
    簡単♪ブルーベリーヨーグルトシェイク♪
    朝食にいただきました。とても美味しかったです!ご馳走様でした^_^

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