簡単♪いちごヨーグルトシェイク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- いちごヨーグルト(飲むヨーグルト) 200cc
- オリゴ糖 おおさじ2
- 氷 5~6個
作り方
- 1 金属製の計量カップに、いちごヨーグルト、オリゴ糖、氷を入れる。
-
2
バーミックスなどのマルチブレンダーで氷を砕くように混ぜる。
1秒ずつ何度かに分けて回転させるとうまくいきます。
★容器は丈夫なものを使用してください! - 3 大きな氷がなくなったらできあがりです♪
きっかけ
娘が便秘症なので、ヨーグルトとオリゴ糖でお腹によさそうなドリンクを作ってみました。
おいしくなるコツ
オリゴ糖でよりお腹によいレシピになっていますが、なければ普通のお砂糖でもOKです! 大さじ1~から味見をしながら入れてみてください♪
- レシピID:1020005020
- 公開日:2012/09/28
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- いちごヨーグルトシェイク
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