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やはり便利!おにぎらずでボリューム満点のお弁当

11,654view 2016/03/31 17:00 おもしろ
やはり便利!おにぎらずでボリューム満点のお弁当
もはや定番となったおにぎらずですが、まだチャレンジしたことがない方もいるのではないでしょうか。おにぎらずとは、海苔の上にごはんと具材をおいてさらにごはんをのせ、海苔を折りたたんで完了する握らないおにぎりのことで、、サンドイッチ感覚で作ることができるものです。

おにぎりでは入れることが難しかった具材を入れることができるし、おにぎらずだけで一食完結しちゃう、目からウロコの料理です。お弁当づくりを時短でできちゃうのところもおすすめです。さらにお昼ご飯をさっと済ませたい方にも、お弁当作りがちょっと苦手という方にもぴったりですよ。

ガッツリ定食ものをぎゅっとおにぎらずにしたら、男子のお弁当にもいいですね。もちろんガッツリ派の女子にもOK!例えば・・・

・すき焼きおにぎらず(汁だく注意)
・生姜焼きおにぎらず
・から揚げおにぎらず
・牛丼おにぎらず

・・・などなどアレンジは自在!またヘルシーにサラダ巻き風にしたおにぎらずのお弁当もいいですね。

そのままお弁当箱に入れてもいいし、ラップにくるみさらにペーパーナプキンで包むとかわいさもアップ。開けた時の見栄えもバッチリで、しかもしっかりおなかいっぱいになります。手軽に食べることができ、ちゃっかりかわいいも叶うおにぎらず弁当。早速作ってみませんか?

ガッツリ派のお弁当にピッタリな「プルコギおにぎらず」

さっと食べることができ、しかもボリューミー!残りのお昼休みを有意義に過ごせるレシピです。

おにぎりでは定番の具を、ダブルでいっちゃいましょう!

ツナマヨと明太マヨの、豪華コラボおにぎらず。お好みでマヨ・ツナ・明太子の割合を変えても◎。

まさにエビフライ定食!これだけで、お腹いっぱい♪

手軽だけれど、しっかりエビフライ定食がいただけるレシピです。さすがおにぎらず!

行楽のお弁当にピッタリな酢飯のおにぎらず♪

彩り鮮やかで切り口もキレイ、食欲をそそります。行楽やピクニックでも手軽にお寿司を食べれると嬉しいですね!

この記事の作者

楽天レシピ編集部 さん
楽天レシピ編集部

「楽しく美味しく、みんなを笑顔に♪」をモットーにレシピの紹介記事を発信しています。お気に入りのレシピを見つけて、是非あなたもつくってみてくださいね♪

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