(3ページ目) 韓国料理のレシピ・作り方 総合情報
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きゅうりでお弁当(^^)ナムル風和え物♪ きゅうり、○ゴマ油、○チューブにんにく、○醤油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 14 -
★鶏胸肉でチキンフィンガー★韓国フライドチキン！ 鶏胸肉、揚げ油、【下味】、塩、胡椒、ガーリックパウダー、マヨネーズ、牛乳、【衣】、天ぷら粉、片栗粉、【ソース】、ケチャップ、マヨネーズ、＊ハニーマスタード by kurubiiつくったよ 6 -
本格的で簡単！ニラキムチ 부추김치(プチュキムチ) ニラ、玉ねぎ、人参、ニンニク、おろしショウガ、水、米粉又は小麦粉、★粉唐辛子、★塩、★砂糖 by cookimつくったよ 6
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卵を使わない！もっちもち美味しいチヂミ☆ 薄力粉、片栗粉、塩、水、ニラ、豚肉、ごま油 by ピタちゃん6009つくったよ 2 -
米粉使用でカリカリ食感！ニラとハムとチーズのチヂミ ●米粉、●片栗粉、●おろしニンニク(チューブ)、●鶏ガラスープの素、●水、ニラ、ハム、乾燥小えび(オキアミを干したもの)、とろけるチーズ、油 by chocomacaつくったよ 15 -
PICK UP 
また食べたくなる〜ニラの本格チヂミ♬ ニラ、チヂミ粉または小麦粉、片栗粉（小麦粉使用の場合）、✱醤油、砂糖、✱チューブにんにく、✱白ごま、粉トウガラシ、酢、ごま油、水 by necomanmaつくったよ 124 -
混ぜて焼くだけ◎コスパ抜群のダイエット豆腐チヂミ ★絹豆腐、★片栗粉、★鶏がらスープの素、★ニラ、ごま油、☆醤油、☆酢、☆白ごま、☆ラー油 by みすずごはん -
簡単☆つくりおき にんじんナムル♪ にんじん、☆ゴマ油、☆ごま、☆しょう油、☆塩、☆砂糖 by Cherry2005つくったよ 99 -
ほったらかし 炊飯器でおいしいポッサム 豚肉（ブロック）※バラまたは肩ロース、水、しょうが(スライス)、にんにく(つぶす)、ネギの青い部分、塩、唐辛子、＜つけだれ＞、味噌、みりん、砂糖、豆板醤、日本酒、すりごま by ミラクルクルクル♪つくったよ 14 -
５分で出来る超簡単&激ウマ！キムチ卵炒め丼♡ ご飯、卵、キムチ、小口ネギ、ごま油、醤油 by kurubiiつくったよ 2 -
子供もパクパク♬納豆とチーズの簡単おやき 納豆、にら、青ネギ、ピザチーズ、小麦粉、水、ごま油 by anko777つくったよ 39 -
三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ もやし、茹でたほうれん草、にんじん、ごま油、ごま、鶏ガラスープの素、塩(ナムル用、にんじん下処理用) by ぼーずの母ちゃんつくったよ 231 -
PICK UP 
サムゲタン風スープ 鶏手羽元、にんじん（中）、しいたけ、大根、しょうが、にんにく、ごま油、お米、お酒、鶏ガラスープ、水、ほうれん草や小松菜 by yycafeつくったよ 284 -
PICK UP 
簡単腸活★オートミールのチーズチヂミ オートミール、水、★顆粒和風だし、★塩、★醤油、★にら、チーズ by うりたそつくったよ 77 -
鶏もものチーズ焼き 鶏もも肉、塩、胡椒、ガーリックパウダー、小麦粉、オリーブオイル、ブロッコリー、塩（ブロッコリー用）、白ワイン、溶けるチーズ、粗挽き黒胡椒 by おっさん5593つくったよ 1 -
餃子のタネの余りでチヂミ 餃子のタネ、☆薄力粉、☆片栗粉、☆卵、☆水、ごま油、ポン酢 by みるまるつくったよ 7 -
焼き肉のタレで！白滝チャプチェ 白滝、牛ひき肉(他のひき肉でも可)、〇玉ねぎ、〇ニンジン、〇ピーマン、★焼き肉のタレ、★酒、塩胡椒、ごま油、ゴマ(飾り) by えもレピつくったよ 11 -
お鍋に入れるだけ☆簡単サムゲタン♪ 骨付き鶏モモ肉、米、長ネギ、にんにく、しょうがチューブ、しお、こしょう、鶏ガラスープのもと、水 by ajj1117つくったよ 38 -
材料2つ♡包丁不要♡豆腐とキムチのチヂミ風 木綿豆腐、キムチ、顆粒鶏ガラスープの素、砂糖、片栗粉、ごま油 by Guuママつくったよ 10 -
簡単！絶品！豚キムチ♡ 豚こま肉、キムチ、玉ねぎ、マヨネーズ、ごま油、☆酒、☆みりん、☆醤油 by やえまるつくったよ 76 -
PICK UP 
コチュジャンチーズのやみつきおにぎり♪ 温かいご飯、ピザ用チーズ、刻みネギ、韓国海苔、(韓国海苔フレークの場合)、★コチュジャン、★胡麻油、★オイスターソース、★鶏ガラスープの元 by mn1122nmつくったよ 34 -
水菜チョレギサラダ☆自家製ドレッシング 水菜、韓国海苔、⭐ごま油、⭐醤油、⭐鶏ガラ、⭐砂糖、⭐にんにくチューブ、⭐白ごま、⭐ラー油 by まなぱんつくったよ 11 -
春爛漫♡お箸が止まらない♡たけのこのナムル たけのこ（下茹でしたもの）、☆ごま油、☆顆粒鶏ガラスープの素、☆白炒りごま、☆にんにくチューブ、☆塩 by Guuママつくったよ 6 -
子供が喜ぶ(^^)ひき肉と小松菜のチャプチェ♪ 乾燥春雨(緑豆、馬鈴薯などお好みのもの)、鶏ひき肉(or豚ひき肉)、▲小松菜、▲ニンジン、○水、○砂糖、○醤油、○鶏ガラスープの素、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 14 -
PICK UP 
ねぎたっぷり！やみつきチヂミ チヂミ粉、水、豚薄切り肉、葉ねぎ、ニラ、青しそ、卵、ごま油、〈たれ〉、醤油、酢、砂糖、ごま油、白すりごま by 石倉かおりつくったよ 77 -
韓国冷麺 ネンミョン 冷麺、きゅうり、キムチ、卵、☆鶏がらスープの素、☆水、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆おろしにんにく by liqueurつくったよ 76 -
春キャベツのネギ塩ダレナムル 春キャベツ、★ネギ（小口切り）、★とりがらスープの素、★塩、★ごま油、白ゴマ by イ・シュリーつくったよ 22 -
PICK UP 
豚バラ肉とごぼうと豆腐のキムチ鍋 豚バラ肉、白菜キムチ（大根キムチも可）、ごぼう、木綿豆腐、水菜、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープ（顆粒）、・・調味料、Ｂ・・、味噌、コチュジャン、にんにく（すりおろし）、ごま油、・・・・・・、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 180 -
【腸活】【作り置き】ぜんまいナムル！ ぜんまい水煮、にんにく、ごま油、鶏ガラスープの素、醤油、酒、炒り胡麻 by 低糖質マニアayakoつくったよ 1 -
お肉のいらないヴィーガン ・ベジキンパ 焼き海苔（全形）、ご飯(温かいもの)、大葉、たくあん、《ほうれん草または小松菜のナムル》、ほうれん草または小松菜、ごま油、塩、黒胡椒、《にんじんのナムル》、にんじん、塩、白ごま、ごま油、《ゴボウと油揚げの甘辛炒め》、ゴボウ、油揚げ(長方形)、酒、醤油、砂糖、コチュジャン、白ごま by mniiiiつくったよ 9 -
お家で本格スンドゥブチゲ♡ 豆腐（木綿でも絹でも）、ニラ、卵、水、☆味噌、☆豆板醤、☆酒、☆みりん、☆鶏ガラスープの素、☆ニンニク by やえまるつくったよ 66 -
キャンプの夜はほっこりキムチチゲ 豚バラ肉スライス、塩こしょう、キムチ、豆腐、きざみ油揚げ、ネギ、にら、にんにく、ごま油、水、みそ、コチュジャン、醤油 by モグモグ子つくったよ 1 -
揚げない！チーズハットグ 割り箸、さけるチーズ、ホットケーキミックス、水、小麦粉（打ち粉）、卵（溶き卵用）、小麦粉（溶き卵用）、水（溶き卵用）、パン粉、オリーブオイル by うめぐつくったよ 20 -
もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、わかめ、塩・にんにくのすりおろし、しょうゆ、ごま油、白いりごま by *Ｌunaつくったよ 102 -
青梗菜キクラゲにんじんのナムル 青梗菜、人参、生キクラゲ、●甜菜糖、●醤油、●純米酢、●胡麻油、炒りごま by さんたまん -
キムチ☆チーズ☆キャベツのチヂミ 千切りキャベツ、キムチ、片栗粉、小麦粉、とろけるチーズ、ごま油 by Honeybeeつくったよ 1 -
晩酌のおともにぴったり！甘辛・林檎のキムチ和え 林檎、市販のキムチ、オリーブオイル by 石狩七穂のつくりおき 公式 -
節約おかず♪もやしと焼ちくわのキムチごま炒め もやし、焼ちくわ、白菜キムチ、しょうゆ、すり白ごま、ごま油 by はぁぽじつくったよ 4 -
がっつり辛うま！！ラッポギ♪ トッポッキ、インスタント麺、ジャガイモ、ソーセージ、☆コチュジャン、☆しょうゆ、☆砂糖、☆ニンニクチューブ、☆鶏ガラスープの素、ごま油 by テラベーコンつくったよ 23 -
【簡単】野菜のチヂミとチヂミタレ ニラ、人参、玉ねぎ、◎小麦粉、◎片栗粉、◎卵、◎塩、◎水、ごま油、◆しょうゆ、◆米酢、◆コチジャン by ぷちとま3195つくったよ 86 -
美味しくて簡単☆ニラベーコンチヂミ☆ 小麦粉、片栗粉、水、ごま油、ニラ、玉ねぎスライス、ハーフベーコン by ピタちゃん6009つくったよ 1 -
コツ3つでカリカリ食感！基本のニラチヂミ 豚肉（豚バラ、豚こま、豚うすぎり）、ニラ、人参、卵、薄力粉、粉末だしの素、水、★醤油、★酢、★おろしニンニク（チューブ可）、★いりごま、ごま油（焼く用） by Ykitchenつくったよ 19 -
韓国の味噌汁＊テンジャンチゲ。 ズッキーニ、（なければ茄子やキャベツ）、じゃがいも、玉ねぎ、椎茸やエノキだけ、又はしめじ、あれば干し鱈（プゴ）省いてもok、豆腐、水、いりこだし粉、又は、和風顆粒だし、●コチュジャン、●韓国粉唐辛子、又は粗挽き唐辛子少々、●テンジャン、（韓国味噌）又は味噌、●ニンニクすりおろし、青ねぎ 又は 青唐辛子、ごま油 by エリーズ☆レシピつくったよ 3 -
生地が美味しい！カリモチ☆チヂミ 薄力粉、片栗粉、塩、鶏がらスープの素、和風粉末だしの素、水、卵、ごま油(焼き用)、人参、玉ねぎ、ニラ、豚ミンチや豚バラなど、＊しょうゆ、＊酢、＊ごま油 by megrhythm0503つくったよ 2 -
うま塩だれのチョレギサラダ☆ レタスの葉（サニーレタスやリーフレタス）、白ねぎ、焼き海苔、白いりごま、☆うま塩だれ☆、ごま油、酢、塩、おろしにんにく（チューブ） by マッカロンつくったよ 13 -
混ぜるだけ！レンジでヘルシーキムチ豆腐グラタン 絹豆腐、卵、キムチ、とろけるチーズ、パセリ、ブラックペッパー by えみぺいつくったよ 4 -
主夫がつくるほうれん草のナムル ほうれん草、塩、ごま油、醤油、にんにく（すりおろし）、鶏がらスープ、ごま by 主夫マコトつくったよ 10 -
中国タンミョンでカルボナーラポックンミョン 中国タンミョン、⇒レシピID:1050020872、【調味料】、コチュジャン、ダシダ、牛乳、【トッピング】、乾燥パセリ、パルメザンチーズ by kurubiiつくったよ 4 -
簡単♪(^^)とろ～りチーズの鶏むね肉甘辛焼き♪ 鶏むね肉、片栗粉、サラダ油、○醤油、○砂糖、みりん、○鶏ガラスープの素、粗挽き黒コショウ、【チーズソース】、ピザ用シュレッドチーズ、牛乳、薄力粉 by acchan66 -
キムチちくわ豆腐 木綿豆腐、玉ねぎ、ちくわ、白菜キムチ、三温糖(砂糖)、しょうゆ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 3
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