(2ページ目) 油揚げのレシピ・作り方 （人気順）
油揚げのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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うまい菜と油揚げの煮浸し♪ うまい菜、油揚げ、ごま油、水、砂糖、しょう油、みりん、だしの素 by 宇砂木いのこつくったよ 1 -
なすと油揚げの味噌汁（昆布だし） 日高昆布、水、なす、油揚げ、味噌、水（油揚げの油抜き用） by 林檎の木つくったよ 1 -
簡単美味しいパクチー炒め パクチー、もやし、油揚げ、たまご、塩、醤油、酒、油 by tamagoromaruつくったよ 11
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レンジでいなりあげ卵 味付けいなりあげ、卵 by tonton22つくったよ 17 -
春キャベツとわかめと油揚げの味噌汁 春キャベツ、油揚げ（6cmx6cm）、乾燥わかめ、味噌、和風だしの素、水 by とうすけ -
白だしで簡単★大根と油揚げの煮物 大根、油揚げ、白だし、醤油 by ++めい++つくったよ 14 -
フキと薄揚げの煮物 フキ、薄揚げ、★みりん、しょうゆ、★酒、だし汁、かつお節 by ミルクオレンジママ -
★鶏と筍と油揚げの簡単煮物★ ゆで筍（筍の水煮）、鶏もも肉、油揚げ、人参、絹さや（なくてもよい）、★水、★だしの素、★酒・薄口しょうゆ、★みりん・砂糖 by 酒恋つくったよ 1 -
細ネギと油揚げのぬた和え 細ネギ、油揚げ、★味噌、★砂糖、★みりん、★酢 by にゃんこ( ・∇・)つくったよ 4 -
ふきの煮物 ふき（ゆでたもの）、油揚げ（小揚げ）、さつま揚げ、油、★水、★だしの素、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油 by 嶺華つくったよ 12 -
油揚げの肉詰め煮♪ふわふわジューシー♪ 豚ミンチ、塩、玉ねぎ、片栗粉、油揚げ、大根、●水、●本だし、●酒、●みりん、●醤油、●砂糖 by 京たまご8836つくったよ 20 -
木綿豆腐とわかめと油揚げのお味噌汁 味噌、水、花かつお、☆乾燥わかめ、☆豆腐、☆油揚げ by amnos73つくったよ 28 -
筍と油揚げのもち米入り炊き込みご飯♪ 無洗米、もち米、筍、油揚げ、水、酒、みりん、減塩醤油、塩分０スティックかつお出汁、キューブ氷 by かまくらじん -
わらびと油あげの煮びたし わらび（アク抜き済）、油あげ、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、砂糖、みりん、酒、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 19 -
定義山の三角あぶらあげ焼き 定義山の三角あぶらあげ、長ネギ、七味唐辛子、めんつゆ（３濃縮） by kirin0218つくったよ 1 -
しらたきと油揚げの煮物 しらたき、小揚げ、水、顆粒かつおだし、酒、砂糖、醤油 by ＊ゆうtan＊ -
作り置きおかず♪キャベツとちくわと油揚げの生姜炒め キャベツ、ちくわ、油揚げ、生姜(みじん切り)、塩、酒、しょうゆ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 17 -
煮汁じゅわ～っ☆油揚げのヘルシー袋煮 油揚げ、鶏ひき肉、しらたき、にんじん、しいたけ、おろしょうが、だし汁、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆しょうゆ by kottsu-yつくったよ 10 -
キャベツ入り♡油揚げのひき肉詰め焼き 油揚げ、豚ひき肉、キャベツ、新玉ねぎ、☆たまご、☆しょうゆ、☆さとう、☆塩コショウ by mint✩（返レポお休み中） -
具だくさんみそ汁 ごぼう、にんじん、小松菜、きのこ（しめじ等）、油揚げ、だし汁、みそ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 52 -
冷凍常備でとっても便利！味付いなり揚げ 油揚げ、砂糖、醤油、みりん、顆粒だしの素、水 by marple_マープルつくったよ 6 -
水菜と油揚げの味噌汁（昆布だし） 日高昆布、水、水菜、油揚げ、味噌、水（油揚げの油抜き用） by 林檎の木つくったよ 4 -
彩り鮮やかでお弁当に！ほうれん草と人参の油揚げ巻き 油揚げ、人参、ほうれん草、★水、★酒・みりん・醤油、★和風だしの素 by oppeke22つくったよ 1 -
油揚げのふき味噌焼き ふきのとう味噌(レシピあり)、油揚げ、かいわれ大根、白炒りごま、一味唐辛子(お好みで) by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ -
カリッジュワ♪肉詰め油揚げ 油揚げ、Ａ豚ひき肉、Ａ長ネギ みじん切り、Ａ生姜 みじん切り、Ａ酒、Ａみりん、Ａ味噌、Ａ卵、《ネギダレ》、長ネギ、ポン酢、一味唐辛子 by kurapiyo2011つくったよ 41 -
作り置きにも♪しめじとピーマンと油揚げのおかか炒め しめじ、ピーマン、油揚げ、酒、しょうゆ、鰹節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 38 -
作り置きおかず♪水菜と油揚げのレモンポン酢和え 水菜、油揚げ、ポン酢、レモン汁、すりごま by はぁぽじつくったよ 29 -
カリッとおいしい♪油揚げのツナマヨ大葉詰め 油揚げ、ツナ缶、マヨネーズ、大葉 by ROCO☆WAYつくったよ 25 -
PICK UP 
とろ～り卵と納豆の油揚げピザ♪ うす揚げ、納豆、ベビーチーズ、卵、合せ味噌、マヨネーズ、青ネギの小口切り by ちえ'sキッチンつくったよ 50 -
こごみとお揚げの煮びたし こごみ、油揚げ、醤油 by ＊和土＊ -
お弁当にも！小松菜と油揚げの塩炒め 小松菜、油揚げ、ごま油、●ほんだし、●みりん、水、塩 by 新米幸せママ♡つくったよ 2 -
豚ミンチと豆腐の揚げ巾着☆ジューシー☆ 豚ミンチ、豆腐、玉ねぎ、ニラ、人参、塩コショウ、生姜チューブ、片栗粉、油揚げ（小さめの）、■水、■本だし、■砂糖、■日本酒、■しょうゆ by お０り０べつくったよ 6 -
油揚げのバター醤油♪ 油あげ 長方形、小ネギ、無塩バター、粗挽きこしょう by テツオ63 -
小松菜と油揚げのオムレツ 小松菜、油揚げ、卵、Ａ鶏がらスープの素、Ａ醤油、油、マヨネーズ by ぴさきのマリちゃんつくったよ 1 -
ピーマンと油揚げのおかか炒め★減塩・低カリウム志向 ピーマン、油揚げ(冷凍でも大丈夫)、ごま油(サラダ油などでも)、かつお節、☆だしわりしょうゆ(醤油)、☆みりん、☆グラニュー糖(上白糖) by si-ze2kつくったよ 12 -
餅米入りでもっちもち！鶏炊き込みご飯 米、もち米、鶏こま切れ肉、油揚げ、人参、エリンギ（他のキノコ類で可）、こんにゃく、生姜（細切り）、だし汁、☆酒、☆醤油、☆みりん、ごま by みーちゃん6914つくったよ 22 -
香ばしい♪煎りじゃこ・油揚げと小松菜の炒め物 小松菜、油揚げ、ちりめんじゃこ、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆水、☆和風だしの素 by mama^^papaつくったよ 42 -
めんつゆで簡単！野菜たっぷり油揚げのきんちゃく煮 油揚げ、豚挽き肉(鶏挽き肉も美味しいです)、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、えのき茸、卵、3倍濃縮めんつゆ、水、ほうれん草 by ゆづゆづパンマンつくったよ 23 -
油揚げのキムチ納豆マヨ焼き 油揚げ、納豆、長ネギ、キムチ、マヨネーズ、めんつゆ by happysumeerつくったよ 3 -
春キャベツと高野豆腐の煮物✿ 春キャベツ、高野豆腐(一口タイプ)、にんじん、油揚げ、だし、しょうゆ、みりん by はぁぽじつくったよ 1 -
納豆と油揚げの豆腐クリームグラタン♪ 絹とうふ、納豆、油揚げ（８センチ角）、出汁入り合せ味噌、マヨネーズ、粉チーズ、ピザ用チーズ、マヨネーズ(トッピング用) by ちえ'sキッチンつくったよ 8 -
定義山の三角あぶらあげの煮物 定義山三角あぶらあげ、こんにゃく、人参、○水、○めんつゆ（濃縮３倍）、○ほんだし、○醤油、○砂糖、○みりん by kirin0218つくったよ 4 -
作り置きおかず♪にんじんと油揚げのごま味噌和え にんじん、油揚げ、味噌、みりん、すりごま by はぁぽじつくったよ 5 -
簡単！大根・ちくわ・油揚げの煮物 大根、ちくわ、油揚げ、★水、★醤油、★みりん、★顆粒だし by cocopoteitoつくったよ 22 -
餅巾着＆卵巾着 お袋煮2種盛り 大きめの油あげ、卵、切り餅、むかご（あれば）、A、醤油、A、酒、A、みりん、A、砂糖、A、顆粒だし（ほんだし）、A、水 by Jrとmcつくったよ 10 -
食材からの出汁で！豆腐のくずくず煮 鍋用豆腐、生食用太ちくわ(3本入り)、ちりめんじゃこ、切れてる揚げ、★砂糖、★醤油、★麺つゆ(4倍濃縮)、青ネギ by かあちゃんごはん♡ -
いなり揚げ 油揚げ、醤油、酒、砂糖、水 by kimi2703つくったよ 1 -
簡単☆乾燥ほたて貝柱ごはん♪ お米、酒、しょうゆ、塩、乾燥ほたて貝柱、にんじん、うすあげ、いんげん、えのき by Cherry2005つくったよ 3 -
炊飯器で♪しめじと油揚げの炊きおこわ(もち米) もち米、しめじ、油揚げ、にんじん、水、顆粒だしの素、しょうゆ、みりん by はぁぽじつくったよ 3 -
一人前はレンジでチ～ン☆ 卵入り油揚げの巾着 油揚げ、卵、☆水、☆めんつゆ、☆しょうゆ by ちっち0909つくったよ 10
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