(2ページ目) 練物のレシピ・作り方 （人気順）
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こんにゃくとさつま揚げの煮物 こんにゃく、さつま揚げ、●水、●酒、砂糖、●しょうゆ by メリッコつくったよ 47 -
お弁当のおかずに大活躍♪ちくわきゅうり ちくわ、きゅうり by *nob*つくったよ 8 -
＊ちくわと豚コマの甘辛炒め＊ ちくわ、豚小間肉、酒、Ａ 塩こしょう、Ａ 砂糖、Ａ しょうゆ、サラダオイル by ぶるぶるらぶつくったよ 21
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焼き鳥のタレで簡単♪はんぺん肉巻き 豚小間切れ肉、はんぺん、オリーブオイル、酒、焼き鳥のタレ、片栗粉 by ゆづゆづパンマンつくったよ 18 -
子供に大人気♫揚げないから時短！ちくわの磯辺焼き。 ちくわ、マヨネーズ、青のり by mari(*´∀｀*)♪つくったよ 6 -
プロ直伝‼︎あんだく天津飯 卵、カニカマ、干し椎茸(水で戻しせん切りにする)、青ねぎの小口切り、ラード(サラダ油でも)、乾燥きくらげ(水で戻したもの)、水、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油、砂糖、ごま油、温かいごはん、水溶き片栗粉(水＋片栗粉) by u_smylesつくったよ 19 -
今日は、カニカマきゅうりDeパスタサラダ 乾燥パスタ、カニカマ、きゅうり、マヨネーズ、めんつゆ、塩・あらびきコショウ、水、オリーブオイル by お月見だんごつくったよ 6 -
新玉ねぎと水菜のマヨ和え 新玉ねぎ、水菜、ちくわ、◎マヨネーズ、◎和風だしの素、◎醤油、◎すりごま by カンノーロつくったよ 1 -
お弁当に！コロコロ青のりはんぺんボール はんぺん、ハム、ピザ用チーズ、★片栗粉、★マヨネーズ、★青のり、サラダ油 by kasatつくったよ 1 -
ちくわ入り＊ほうれん草の胡麻和え♪ ほうれん草、人参、ちくわ、●醤油、●砂糖、●すり胡麻 by ななじまるつくったよ 72 -
白だし風味ᕷ*ちくわと小松菜のふんわり卵炒めꕤ୭* 小松菜、ちくわ(太)、卵、⭐白だし、⭐みりん、⭐マヨネーズ、⭐牛乳、オリーブオイルorごま油、塩こしょう by Anoaつくったよ 2 -
鶏ひき肉はんぺんのハンバーグ♪ 鶏ひき肉（ムネでもモモでもＯＫ）、はんぺん、醤油、サラダ油 by pan＆rlceつくったよ 19 -
簡単おつまみ！ピーマンとえのきとちくわのバター醤油 ピーマン、えのき、ちくわ、バター、醤油、サラダ油 by みずたまSweetつくったよ 4 -
春キャベツとカニカマのマヨたま炒め 春キャベツ、カニカマ、たまご、●塩・こしょう、☆鶏ガラスープの素、☆塩・こしょう、☆マヨネーズ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
PICK UP 
一度食べたらやめられない♡ふわふわ手作りがんもどき 《10~12個分》、絹ごし豆腐、乾燥ひじき、人参(千切り)、茹で枝豆(鞘なし)、卵、お塩控えめのほんだし(普通のでも)、サラダ油(揚げる用) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 42 -
きゅうりとツナちくわサラダ♪ きゅうり、塩（きゅうり塩もみ用）、ちくわ、ツナ缶、☆すりごま、☆めんつゆ、☆マヨネーズ by KAO٩( ᐛ )وkitchen♪つくったよ 11 -
すぐ出来る！竹輪の磯辺揚げ！ 竹輪、☆片栗粉、☆小麦粉、☆青のり、☆水、油 by アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯つくったよ 65 -
超簡単☆カニカマで天津飯 ご飯、～甘酢あん～、★水、★酒、★酢、★砂糖、★片栗粉、★醤油、★鶏ガラスープの素、★塩、冷凍グリーンピース、～カニ玉～、▲卵（L～2Lサイズ）、▲鶏ガラスープの素、▲塩、カニカマ、ゴマ油 by 栗皮茶つくったよ 207 -
ふきの煮物 ふき（ゆでたもの）、油揚げ（小揚げ）、さつま揚げ、油、★水、★だしの素、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油 by 嶺華つくったよ 12 -
醤油が香ばしい！チンゲン菜とちくわの醤油炒め チンゲン菜、ちくわ、ごま油、醤油 by なおっち94 -
5分で簡単おつまみ！ あつあつチーズちくわ！ ちくわ(生食用)、ベビーチーズ by Jrとmcつくったよ 24 -
ピーマンと竹輪のごま味噌和え ピーマン、竹輪、ごま油、〇ごま、〇合わせ味噌、〇みりん、酒、〇砂糖、醤油 by hiraaaaaᙏ̤̫͚♡つくったよ 2 -
節約おかず♪もやしと焼ちくわのキムチごま炒め もやし、焼ちくわ、白菜キムチ、しょうゆ、すり白ごま、ごま油 by はぁぽじつくったよ 5 -
ちくわのおつまみ☆じゃこマヨ焼き ちくわ、ちりめんじゃこ(しらす)、マヨネーズ、青ネギ小口切り、お好みでとろけるチーズ by きのこのみみつくったよ 8 -
きゅうりとカニカマとハムのマカロニサラダ マカロニ、マヨネーズ、塩こしょう、ハム、カニカマスティック、きゅうり by ake.meつくったよ 1 -
和風マヨネーズが合う♡ちくわときゅうりの卵サラダ ちくわ、きゅうり、卵、☆マヨネーズ、☆かつお節、☆醤油、☆塩、こしょう by Guuママつくったよ 6 -
トースターで☆さつま揚げとチーズマヨ焼き☆ さつま揚げ、マヨネーズ、とろけるチーズ、ドライパセリ by アルプスの乙女つくったよ 17 -
作り置き☆胡瓜と蒲鉾の簡単酢の物 蒲鉾、胡瓜、☆酢、☆蜂蜜(砂糖可）、☆醤油、胡麻 by libre*つくったよ 3 -
簡単♪ ブロッコリーとカニカマのマヨネーズサラダ ブロッコリー、カニカマ、マヨネーズ、ポン酢、塩 by いちねこつくったよ 13 -
大人味！小松菜とカニカマのサラダ 小松菜、カニカマ、★マヨネーズ、★わさび（チューブ使用）、★醤油、★すり胡麻 by mama^^papaつくったよ 53 -
簡単！ 厚揚げとさつま揚げの煮物 厚揚げ、さつま揚げ、☆砂糖、☆しょう油、☆日本酒、水、おろしショウガ by auauau19つくったよ 13 -
大根とちくわの煮物 大根、ちくわ（太いもの）、だし汁、しょうゆ、酒、みりん by *Ｌunaつくったよ 9 -
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サバ缶で即席おつまみ★ちくわのサバキムチ焼き ちくわ、キムチ、サバ缶、マヨネーズ、小ネギ（なくても可） by 凜姉つくったよ 30 -
やみつき♡きゅうりとちくわのごま油和え きゅうり、ちくわ、☆ごま油、☆酢、☆鶏ガラ、☆塩胡椒、☆にんにくすりおろし、☆ごま by 梅の花♡つくったよ 3 -
こんにゃくとちくわの煮物 板こんにゃく、ちくわ、水、醤油、砂糖、みりん by ＊ゆうtan＊つくったよ 5 -
お弁当にピッタリ☆ちくわの青のりマヨ炒め ちくわ、マヨネーズ、青のり、醤油(減塩) by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
簡単すぎてごめんなさい！カニカマの炙り焼き カニカマ、醤油、油 by にゃんぺこつくったよ 3 -
ちくわといんげんのごま油炒め ちくわ、いんげん、ごま油、酒・しょうゆ、砂糖 by harashooooooooつくったよ 60 -
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お昼に簡単！しらすチャーハン ご飯、しらす、ネギ、ちくわ、タマゴ、粉末和風だし、コショウ、醤油、油 by みーちゃん6914つくったよ 185 -
お弁当！ハムチーズカニカマ巻き☆ ハム、スライスチーズ、カニカマ、枝豆 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 6 -
海苔で代用☆ちくわの磯辺揚げ ちくわ、小麦粉、水、味付け海苔 by さやか1120つくったよ 2 -
バター風味がたまらない♡はんぺんの青海苔バター焼き はんぺん、バター、☆醤油、☆みりん、☆青のり(あおさ) by Guuママつくったよ 1 -
簡単おつまみ＆おかず＆お弁当にも★チーズはんぺん はんぺん、とろけるチーズ、黒こしょう、油 by いぶりっちつくったよ 1 -
簡単おつまみ☆カニカマ餃子 カニカマ（かに風味かまぼこ）、餃子の皮、大葉（焼き海苔などでもOK）、マヨネーズ、サラダ油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 4 -
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外はカリっ！中はふわふわ！はんぺんの豚肉巻き はんぺん、豚バラスライス、マーガリン、塩コショウ、片栗粉、マヨネーズ、醤油、☆つけあわせのトマト by 杏衣つくったよ 42 -
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小さなおかず♪ちくわとニラの豆板醤炒め。 ちくわ、ニラ、おろしにんにく、ごま油、湯（中華スープに使用）、中華スープの素、豆板醤、酒 by magi*つくったよ 114 -
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かにかまとはんぺんでまるでカニクリームコロッケ♡ かにかま(10本)、はんぺん、玉ねぎ、バター、小麦粉、☆お湯、☆コンソメ、牛乳、○卵、○水、パン粉、小麦粉、揚げ油 by 海かめちゃんつくったよ 16 -
作り置き☆お弁当のおかずに☆豆苗のカニカマサラダ 豆苗、カニカマ、ツナ缶、めんつゆ by ゆり丸 -
さつま揚げ＆こんにゃくの甘辛炒め さつま揚げ、こんにゃく、ごま油、鷹の爪、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆醤油 by niko＿smileつくったよ 76 -
*お弁当おかず* さつま揚げのチーズ焼き さつま揚げ、とろけるチーズ、青のり、バター by *megmako*つくったよ 19
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