しらすのレシピ・作り方 (人気順)
しらすのレシピ・作り方ページです。 しらすは、お料理を引き締めるアクセントには欠かせない、カタクチイワシの仔魚。カルシウムが豊富で、離乳食にもピッタリの食材です。そんなしらすを手軽に食べる投稿レシピを紹介。しらすの手作りふりかけは、ごはん以外にも冷やっこやチャーハンなどにも使えて便利です。
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どんどん食べちゃう!キュウリとシラスの胡麻醤油和え キュウリ、シラス、胡麻油、醤油、酢 by みゅうしろつくったよ 227
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自家製だれで♪しらす丼 釜揚げしらす、炊きたてごはん、韓国のり、刻みねぎ、わさび、<A>、しょうゆ、みりん、酒 by ゆず茶55つくったよ 150
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小松菜としらすのごま油炒め 小松菜、しらす、かつお節、ゴマ、ごま油、★塩、★こしょう、★しょう油 by お父さん、時々SEつくったよ 36
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菜の花としらすのペペロンチーノ 菜の花、しらす干し、にんにく、赤唐辛子、オリーブオイル、塩、スパゲッティーニ by 西友レシピ部 公式つくったよ 2
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しらすとレタスのチャーハン しらす干、レタス、長ねぎ、卵、ご飯、鶏ガラスープの素(顆粒)、こしょう、サラダ油、ごま油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 23
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栄養満点!しらすチャーハン♡娘1歳半 しらす、卵、玉ねぎみじん切り、油、ご飯、醤油、塩、きざみネギ by minaママつくったよ 25
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【離乳食】6ヶ月〜しらすペースト【ブレンダー】 しらす、水(茹でる用)、お湯(塩抜き用) by どさPキッチンつくったよ 4
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春キャベツとしらすのペペロンチーノ スパゲティ、春キャベツ(普通のキャベツでも可)、しらす、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩 by みやびのふる里つくったよ 41
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おつまみ生シラス 生シラス、刻みしょうが、ポン酢 by よっちゃん4741つくったよ 1
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少量ごま油でカリカリしらす♪ じゃこよりお買い得 しらす、ごま油 by ティモシつくったよ 3
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和風しらすパスタ スパゲッティ、釜揚げしらす、白だし、しそ、オリーブ油、ゆで汁、白ごま by niko_smileつくったよ 119
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大人味♡ビールを忘れずに♡しらすと小ネギの大根餅 大根、小ネギ、☆しらす、☆白炒りごま、☆片栗粉、☆顆粒和風だしの素、ごま油 by Guuママつくったよ 3
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海苔とシラスとキュウリの和え物 きゅうり、酢、刻み海苔、シラス、塩、だし醤油、砂糖 by みゅうしろ
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子供が風邪の日に!シラスとほうれん草と卵のおかゆ ご飯、卵、シラス、茹でほうれん草、鰹節、水、塩 by ☆yukamama☆つくったよ 3
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超簡単!子供大好きマヨ味しらす丼♡ ご飯、釜揚げしらす、胡瓜、プチトマト、揉みのり、マヨネーズ、めんつゆ by *kuuuma*つくったよ 16
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しらすときゅうりのお茶漬け ご飯、お茶漬け海苔、水、きゅうり、しらす by jun.
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おにぎりアレンジ ブロッコリー&しらす ご飯、茹でブロッコリー、しらす、塩 by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 7
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水菜としらすの塩昆布サラダ**無限水菜 水菜、しらす、塩昆布、おろしニンニク、ごま油、入りごま(黒胡麻) by りん**つくったよ 3
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お昼に簡単!しらすチャーハン ご飯、しらす、ネギ、ちくわ、タマゴ、粉末和風だし、コショウ、醤油、油 by みーちゃん6914つくったよ 185
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離乳食 中期 しらすとにんじんのおかゆ しらす、にんじん、ご飯、水、和光堂、和風だし by ♪安くて、早くて、美味しい♪つくったよ 1
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和えるだけ!しらすのバターしょうゆパスタ スパゲッティ、塩(麺ゆで用)、めんつゆ、バター、塩昆布、しらす(ちりめんじゃこ)、刻みネギ、刻み海苔 by ゆるふわ典座のひろさんつくったよ 9
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春の薫~筍&しらすの炊き込みご飯 お米、水、たけのこ(茹で済み)、しらす、人参、油揚げ、★白だし、★酒、★みりん、★醤油 by mama^^papaつくったよ 107
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しらすと塩昆布のパスタ✿ パスタ(今回は1.7mm)、水、塩、オリーブオイル、ゴマ油、塩昆布、しらす、万能ネギ(小口切り)、レモン汁、いりごま(白)、刻み海苔 by はぁぽじつくったよ 5
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さっぱり☆しらすととびっこの和風パスタ パスタ、しらす、とびっこ、大葉、にんにく、オリーブオイル、めんつゆ(2倍濃縮)、しょうゆ、パスタの茹で汁 by 2525Yu~kaつくったよ 3
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激ウマ!!しらすの和風パスタ お好みのパスタ、麺つゆ(濃縮タイプ)、バター、しらす、海苔、玉子の黄身、ネギ by ひろりん☆729つくったよ 149
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しょうがが決め手!焼き油揚げのネギしらすのっけ 油揚げ、青ネギ、しらす、しょうが、一味唐辛子、しょうゆ by beerlove1208つくったよ 1
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レタスの豆腐サラダ レタス、豆腐、しらす、ポン酢、ごま油 by モグモグ子つくったよ 1
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簡単おつまみ ねぎしらす 釜揚げしらす、長ネギ、★ごま油、★鶏ガラスープの素、いりごま by ブー太
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スナップえんどうとしらすのガーリック醤油炒め スナップえんどう、釜揚げしらす、にんにく、オリーブオイル、塩、醤油、粗挽き黒胡椒 by yuna *
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【離乳食後期】しらすの人参、ほうれん草の和風だし煮 しらす、人参、ほうれん草、和風だし(カツオと昆布)、レシピID:1060012165 by cocopoteitoつくったよ 1
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簡単幼児食☆しらすとたっぷり野菜と卵のうどん しらす、人参、ほうれん草、舞茸(他のきのこでも可)、卵、うどん(ソフト麺)、だし汁、みりん、醤油、酒、水 by コアラのまーちつくったよ 3
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離乳食 中期 しらすと玉ねぎとにんじんのおかゆ しらす、玉ねぎ、にんじん、ご飯、水、和光堂、和風だし by ♪安くて、早くて、美味しい♪
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離乳食後期*しらすごはんのお焼き 軟飯、しらす、小松菜、片栗粉、醤油 by Sato8823つくったよ 3
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小松菜としらすとしめじの醤油パスタ パスタ、しらす、しめじ、小松菜、めんつゆ(三倍濃縮)、醤油、オリーブオイル、パスタのゆで汁 by にゃんこすけ321つくったよ 5
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【離乳食】しらす&小松菜の卵焼き 溶き卵、しらす(湯通しして刻んだもの)、小松菜(茹でてみじん切りにしたもの)、赤ちゃん用和風だし(粉末)、砂糖、水、サラダ油 by 不二子ちゃん2号つくったよ 2
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♡たれ手作り♪ぱぱっと5分で簡単ねぎとろしらす丼♡ まぐろのたたき、釜揚げしらす、ご飯、大葉、青ネギ、【たれ】、★醤油、★酒、★みりん、★ごま油 by ♡あいあい♡つくったよ 5
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*幼児食*美味しい♪しらすおにぎり ご飯、しらす、すりごま、けずり粉、青のり、減塩醤油(普通の醤油なら1/2)、めんつゆ by **セナ**
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【和えるだけ】柚子胡椒香るしらすと大葉のパスタ パスタ、しらす、大葉、【パスタソース】、オリーブオイル ⭐、麺つゆ(3倍濃縮) ⭐、醤油 ⭐、柚子胡椒 ⭐、バター by fai家の暮らしつくったよ 2
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消化に良い★しらすホウレン草と豆腐の卵とじ お弁当 ほうれん草、釜揚げしらす、木綿豆腐、溶き卵、ゴマ油、★めんつゆ4倍濃縮、★砂糖 by れあMIXつくったよ 7
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♡薬味たっぷり♪ごま油香る簡単10分しらす丼♡ ご飯、★釜揚げしらす、★大葉、★青ネギ、★白ごま、★ごま油、★醤油、温泉卵(お好みで) by ♡あいあい♡つくったよ 2
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韓国のりしらす丼 しらす、韓国のり、醤油、ごま油、ご飯 by はる.つくったよ 1
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糖質オフ☆ボリュームたっぷり水菜と厚揚げのサラダ 水菜、厚揚げ、しらす、粗挽き胡椒、ごま油、ポン酢 by Alex7つくったよ 2
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【離乳食後期】しらすとわかめの和風うどん うどん、しらす、乾燥わかめ、和風だし、レシピID、1060012165 by cocopoteito
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大葉としらすのおにぎり ご飯、大葉、しらす、煎りごま、塩、醤油 by ミニデレラ
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しらすとおかかのおにぎり ご飯、しらす、鰹節、だし醤油 by tukuyo93つくったよ 4
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簡単!春キャベツとしらすのパスタ パスタ、ニンニク、オリーブオイル、しらす、キャベツ、塩、トウガラシ、玉ねぎ by くろくろママ
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10分で出来る・特製タレで食べる極上丼!しらす丼 温かいご飯、鰹節・刻み海苔、釜揚げしらす、卵黄、★しらす・酒・みりん・水、醤油、おろし生姜・白いり胡麻・青ネギ by oppeke22つくったよ 2
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【離乳食】しらす&ほうれん草のあんかけ丼 しらす(湯通しして刻んだもの)、ほうれん草(茹でてみじん切りにしたもの)、溶き卵、●水、●赤ちゃん用和風だし(粉末)、●醤油、水溶き片栗粉、ご飯 by 不二子ちゃん2号つくったよ 11
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春キャベツとしらすの簡単炒め キャベツ、パセリみじんきり、しらす、○醤油、○砂糖、○みりん、○料理酒、ゴマ油 by libre*つくったよ 2
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しらす塩昆布ターメリックおじや♪ ☆冷やご飯、塩、ターメリック、熱湯、☆しらす、☆塩昆布 by ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中
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