たらのレシピ・作り方(人気順)

棒鱈の煮物

落としぶたをしてほったらかしです・・・

材料

棒鱈、水、しょうが、お砂糖、お醤油

投稿者：koyoca

甘辛◎ぼうだら煮

田舎の味ですよ＾＾

材料

ぼうだら、●だし汁、●しょうゆ、●みりん、●砂糖

時間

約1時間

費用

500円前後

投稿者：pingger

鱈のムニエル★にんにくソースがけ

にんにくソースは、白身魚によく合います♪

材料

鱈、塩、胡椒、小麦粉、バター

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：Tea-tree

フライパンひとつで★簡単＆豪華！アクアパッツァ

フライパンひとつできるから、後片付けも楽ちん！美味しく簡単、見た目は豪華な1品です。

材料

オリーブオイル、ニンニクスライス、タラ、塩胡椒、アサリ

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：カムトフニャンフニャン

たらのバターぽん酢ソテー

簡単料理！デス！鱈は､バターにもぽん酢にも合い､身離れも良いのでソテーにすると食べ易いですね♪

材料

たらの切り身、バター、＊コショウ､うまみ調味料、◎日本酒、◎ぽん酢

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：イク9110

干し鱈の甘辛炊き

干し鱈を甘辛く煮た佃煮風のご飯のお供。

材料

干し鱈（細裂きタイプ）、生姜、酒、みりん、醤油

投稿者：□うみ□

フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼き

フライパンで蒸すだけ(*^_^*)
このまま食卓に出せる簡単レシピです♪

材料

タラ切り身、白菜、玉ねぎ、しめじ、★味噌

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：Nao’s

作り置き（冷凍保存ＯＫ）☆タラの西京漬

合わせ味噌がよくタラに染みて、ご飯がススム一品です。
たくさん作って小分けにして置くと、おかずが足りない時やお弁当のおかずにもなり、とって…

材料

タラの切り身、塩、～合わせみそ～、★白味噌、★酒

時間

1時間以上

費用

1,000円前後

投稿者：栗皮茶

たら鍋

たらのあらと昆布の味でシンプルに味付けしてみました。

材料

たら(なべ用）、白菜、長ねぎ、えのきだけ、ちくわ

投稿者：peru7

タラの味噌マヨ焼き

味噌がベースなのでごはんにもよく合います♡

材料

タラ切り身、しめじ、●合わせ味噌、●マヨネーズ、●みりん

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：GanGen

白身魚の基本のムニエル★meunière

レモンをかけてであっさり♪シンプルだけど、素材の味が一番わかるので好きです❤
(・∀・)

材料

白身魚（鱈・舌平目・すずき等）、塩・こしょう、バター、オリーブオイル、小麦粉

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：POPOTANKOBU

タラと野菜のフライパン蒸し

あっさりしているタラを濃いめのソースで美味しくいただけます＾＾

材料

タラ、白菜、もやし、ネギ、水

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：bebeko611

野菜たっぷり～白身魚のあんかけ

野菜がいっぱいとれてヘルシーです。野菜は冷蔵庫にあるもので適当に組み合わせて出来ます。

材料

鱈(他の白身魚でも可)、塩コショウ、小麦粉、人参、玉ねぎ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ゆりゆり73660485

市販のルーで鱈（たら）のクリームシチュー

市販のルーを使って作りました。鱈の美味しいこの季節ならではのシチューです。あっさりしていておいしいですよ。

材料

鱈、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、市販のルー（クリームシチュー）

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：もっちんママ

オーブントースターで簡単　たらのホイル焼き

アルミホイルに包んで焼くだけ。野菜やキノコも冷蔵庫にあるものでいいし、忙しい人にはとっても重宝な料理ですよね。
バターポン酢でいただいても…

材料

たら、しめじ、にんじん、アスパラ、きぬさや

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：cotton24jp

加圧5分！干しタラとごぼうの旨煮♪

普通1時間以上かかる煮込みも圧力鍋を使うと、加圧5分、出来上がりまで15～20分で完成します！

材料

干し塩タラ1尾、ごぼう、こんにゃく、昆布、●酒・みりん・しょうゆ・砂糖

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：オクハマモ

とろとろふわふわ　白子天ぷら

大好きな居酒屋メニューです
作ってみたら、意外と簡単でした

材料

たら白子、天ぷら粉、水

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：FS7330